14 Led

Příprava lyžařů běžců pohledem závodníka – Karla Dvořáka

Ačkoli nám nyní začala zima ukazovat svoji méně přívětivou tvář, první závody světového poháru IPC se blíží. Již v pátek 18.1.2008 se jede první závod v německém Isny a to 10 km volnou technikou.

Je nedělní večer a součástí regenerace sil po přípravných závodech tento víkend, je psaní těchto řádků, kde bych chtěl zrekapitulovat celou letošní přípravu a zhodnotit sezonu až těsně pod její vrchol…
Malé dcery si zatím hrají s odloženou nohou (protézou) a zcela ještě ani netuší, kolik úsilí vynálezců, konstruktérů, výpočtářů a stavitelů je schováno v tomto malém kousku vyspělé techniky. Nyní již je jen na mě, abych toto úsilí potvrdil sportovními výkony…
Letošní zimní sezona začala nezvykle brzy. Když jsem informoval o posledním soustředění na „suchu“, netušil jsem, že následující týden, kdy bylo naplánované podobné soustředění, se již vše bude odehrávat na prvním sněhu a tedy na lyžích.
30 cm sněhu v půli listopadu je opravdu pro nás běžce, často na rozdíl od ostatní veřejnosti, velice příjemné. A tak se již daly zavčas najíždět první ostré kilometry s přáním, aby to byl definitivní začátek zimy.
Ale asi bychom toho chtěli moc. Příroda nám ukázala, že si sama určí, komu a kdy ukáže některou ze svých různých tváří. A tak přišla obleva a sníh na Vysočině zmizel. Na to však pružně zareagoval trenér Jan Havlíček a naplánoval na dny 7.,8. a 9. prosince vysokohorské soustředění na vrcholcích Krkonoš, kde byl zima stále v plném proudu. Opravdu? Den před odjezdem přišla zpráva, že na hřebenech hor hustě prší. Cituji slova trenéra:“ Když už i majitel horské boudy říká, že to nestojí za nic, tak na tom asi něco bude“. A tak jsme vyrazili o den později. Počasí se umoudřilo a odměnou bylo lyžování ve velmi dobrých podmínkách v blízkosti vrcholu a Černé hory. Využili jsme příjemného zázemí chaty Vendlovka na úpatí Černé hory ( Vendlovka ). Ochotný personál nám vytvořil vynikající podmínky pro regeneraci sil mezi čtyřmi tréninkovými jednotkami.
Následující víkend již celý tým absolvoval přípravu na Horních Mísečkách, kde byly opravdu typické horské zimní podmínky. Pět tréninkových jednotek na místních standardních tratích dokonale prověřilo dosavadní přípravu celého týmu.
Soustředění se kromě kompletního týmu lyžařů běžců zúčastnila i česká reprezentantka v triatlonu Gábina Loskotová se svým trenérem Jirkou Chaloupkou, a tak byl čas mezi tréninky vyplněn diskutováním a výměnou zkušeností s komplexní přípravou vytrvalostních sportovců.
Sezona se neptá, jaké je právě období, a tak Vánoce a přelom roku byl, jak jinak, než ve znamení intenzivních tréninků, převážně na Fryšavském ledovci na Vysočině.
Po ukončení závodů Tour de Ski v Novém Městě na Moravě zde byly k dispozici upravené závodní tratě, kde kromě dalších soustředění a jednotlivých tréninků proběhly také přípravné závody integrované s nehandicapovanými sportovci, pořádané v rámci Českomoravského poháru. Účast handicapovaného sportovce a dosažení časů, plně srovnatelných s nehandicapovanými závodníky, bylo jistě zpestřením závodů. Zároveň to bylo završení přípravy před odjezdem na první závod SP IPC.